Đăng Ký Fun88
Khuyến Mãi Fun88
Trang Chủ Fun88
Sân thi đấu tennis bao gồm nhiều thành phần như hàng rào, đèn chiếu sáng, phụ kiện thi đấu và nền sân. Chính vì thế dù là một yếu tố nhỏ như kích thước sân tennis cũng khiến khá nhiều người quan tâm.
Kích thước sân tennis đầy đủ
Nội dung chính
Thông thường tennis sẽ có hai loại sân khác nhau. Được thiết kế dưới dạng phẳng hình chữ nhật. Thường dành cho đánh đơn và đánh đôi. Tất nhiên khi đánh đôi sân sẽ lớn hơn, nên tìm hiểu về kích thước sân tennis sẽ khá cần thiết.
Kích thước sân tennis
Với các trận đánh đơn sân sẽ có chiều dài 23.77m, rộng 8.23m. Còn với các trận đánh đôi sân dài 23.77m, rộng 10.97m. Vì thế thông thường hai đường biên sẽ có một vạch kẻ phân định ranh giới này.
Kích thước lớn
Theo liên đoàn đoàn quần vợt quốc tế ITF, sân lớn sẽ có kích thước dài 40m, rộng 20m. Nó khá lớn và không phải con số tiêu chuẩn. Nên đối với những người có thể lực không tốt thực sự khó chơi.
Kích thước tiêu chuẩn
Kích thước sân tennis tiêu chuẩn, sử dụng nhiều nhất rơi vào 36.57m chiều dài, 18.29m chiều rộng. Được sử dụng cho hầu hết các giải đấu lớn nhỏ. Nó là tiêu chuẩn mà các sân tennis hiện đại hiện nay thường xây dựng.
Sân tennis
Kích thước nhỏ
Với kích thước chiều dài 34.75m, chiều rộng 17.07m được coi là nhỏ. Chúng thường được thiết kế cho các giải đấu nhỏ, không yêu cầu quá cao. Thậm chí nhiều nhà thi đấu lớn cũng sử dụng kích thước này.
Kích thước khu dân cư
Tại các khu dân cư không có quá nhiều diện tích, trung bình kích thước sân tennis sẽ chỉ rơi vào chiều dài 33.53m và rộng 16.46m. Dù khá nhỏ nếu so với tiêu chuẩn, nhưng nó lại tiết kiệm thể lực. Khiến quần vượt ngày càng tiếp cận được nhiều người chơi hơn.
Mỗi kích thước sân lại dành cho từng vị trí địa lý khác nhau. Nên có thể nói kích thước đa dạng sẽ tiện trong việc quy hoạch, xây dựng sân tennis hơn. Bởi dù sao, loại sân này cũng khá lớn nếu so sánh với bóng bàn, cầu lông.
Bề mặt sân tennis chi tiết
Sân tennis sủ dụng nhiều loại nguyên liệu để xây dựng, hoàn thiện. Vì thế mỗi bề mặt sân lại có tốc độ, độ nẩy bóng riêng. Chúng ảnh hưởng trực tiếp tới người chơi, bao gồm:
Sân đất nện
Bề mặt này có thể nói được sử dụng để làm thi đấu nhiều nhất hiện nay. Nó được làm bằng đá hoặc gạch nghiền nát nên thường có màu đất đỏ. Chính vì thế sân đất nện được đánh giá làm cho bóng nảy chậm, lên cao.
Sân bóng này thường xuất hiện nhiều tại Châu Âu và Châu Nam Mỹ. Thích hợp cho những tay vợt đứng cuối sân. Tính chất một điểm đánh chậm và lâu khiến sân trở thành lựa chọn số một trong các giải đấu lớn.
Sân đất nện
Sân cỏ
Sân cỏ mặc dù có cảm quan khá đẹp, bắt mắt với người dùng. Tuy nhiên lại khó gìn giữ, tốn kém nên xuất hiện khá ít. Sân cỏ giờ chủ yếu thấy ở Anh, bởi quốc gia này còn gìn giữ khá tốt truyền thống quần vợt.
Mặc dù đẹp, nhưng sân cỏ khiến bóng đi nhanh, nẩy thấp và không đều. Nên có thể nói chơi tennis trên sân cỏ tương đối khó khăn. Chính vì vậy nó không được sử dụng nhiều trong thi đấu, phù hợp với tay vợt thích phát bóng, lên lưới.
Sân cứng
Kích thước sân tennis chủ yếu đa dạng với sân cứng, gồm nhiều loại. Loại sân có thể sử dụng sân xi măng hoặc làm bởi nhiều lớp cao su mỏng trộn cát đổ lên xi măng. Nên thường có đường bóng đi nhanh, nẩy cao và đều.
Bề mặt sân cũng có thể dễ dàng tinh chỉnh bằng cách làm sân nhám, mềm hơn. Phù hợp với những tay vợt thích phát bóng, lên lưới. Đồng thời cũng tiết kiệm chi phí cho các đơn vị muốn có sân tennis.
Sân thảm
Sân được trải bằng thảm thường có thể chèn lên bất cứ bề mặt phẳng nào. Vì thế có thể sử dụng thảm để trải len bề mặt sân thể thao khác như sân bóng đá, bóng rổ…. Đồng thời dựng cột và lưới lên để tiến hành thi đếu.
Thảm sân tennis
Sân thảm thường có độ nảy trung bình, ổn định. Hơn nữa còn khá rẻ, kích thước sân tennis thảm đa dạng, dễ thay đổi. Vì thế có thể nói sân này cực kỳ dễ sử dụng, cũng như phù hợp với mọi người chơi.
Với nguồn thu nhập ngày càng gia tăng, ngày càng có nhiều người quan tâm tới quần vợt hơn. Môn thể thao này thiên về tốc độ, sức mạnh và chuyển động từng bó cơ. Vì thế để rèn luyện sức khỏe, có thể nói quần vợt vô cùng phù hợp đấy.
>> Xem thêm: Các nước cờ caro độc lạ và hiệu quả nhất mà bạn cần nên biết
Những lợi ích khi tham gia quần vợt
Tennis không tự nhine được người chơi yêu thích. Thực tế có thể nói nó mang tới khá nhiều lợi ích như:
Tăng cường xương chắc khỏe
Tập luyện Tennis hàng ngày, liên tục làm tăng cường mật độ xương, giảm nguy cơ loãng xương. Với một bộ môn thể thao cường độ cao, cơ thể bạn sẽ khỏe mạnh hơn đáng kể. Đồng thời nếu ai đang bị loãng xương, tập luyện cho giảm hiện tượng giòn, mất xương do tuổi tác.
Kiểm soát cân nặng, giảm cân
Khi 18 tuổi trở lên, nếu không vận động thường xuyên mỗi 10 năm cơ thể bạn có thể mất 2kg cơ bắp. Vì thế tham gia sân kích thước sân tennis nhỏ có thể giúp cân nặng bạn duy trì ổn định, hạn chế tình trạng yếu và mỏng manh theo thời gian.
Giảm thiểu chấn thương do tuổi tác
Với khối lượng, chức năng cơ bắp được cải thiện từ quần vợt. Các khớp xương từ đó cũng được cơ bắp bảo vệ tốt hơn. Tăng khả năng giữ thăng bằng cơ thể, tăng cường độ dẻo dai.
Vì thế khi tập luyện đều đặn, bạn sẽ ít bị té ngã hơn. Hay gặp những chấn thương nhẹ cũng giảm thiểu nguy cơ gãy xương khi lớn tuổi.
Tăng sức chịu đựng cơ thể
Tennis sẽ tiêu tốn của bạn khá nhiều năng lượng, yêu cầu di chuyển nhiều. Vì thế bạn sẽ có nhiều năng lượng để đối diện những áp lực về cả thể xác, tinh thần mỗi ngày. Bởi vậy nó là bộ môn dân văn phòng cực kỳ yêu thích.
Tăng cường sức khỏe
Ngủ ngon hơn
Khi tiêu hao năng lượng, cơ thể của bạn cũng trở nên mệt mỏi. Vì thế với tennis, chúng sẽ mang tới một giấc ngủ đủ. Từ đó mang tới vẻ đẹp trẻ trung, nên nhiều chị em quan tâm tới bộ môn này.
Tăng cường giao lưu quan hệ xã hội
Tham gia Tennis các bạn có thể chơi 2vs2, một trận đấu đối kháng giữa 4 người cực kỳ hứng khởi. Nó không chỉ giúp bạn ăn ý hợp tác hơn. Còn giúp bạn chơi thân với những người cùng sở thích hơn.
Bởi tốn nhiều năng lượng, nên thời gian nghỉ giải lao có thể 8 chuyện cùng nhau. Nên giảm áp lực từ công việc, cuộc sống. Khiến chúng ta trở nên yêu đời, vui vẻ và lạc quan hơn.
Tennis luôn được đánh giá cao bởi tính rèn luyện sức khỏe, sự dẻo dai và thể lực cho người chơi. Chính vì vậy mặc dù hiện tại tiếp cận trò chơi này còn khá khó khăn. Nhưng vẫn có trất nhiều người đã và đang tìm hiểu kĩ về nó để tham gia giải trí, rèn luyện bản thân.
Lời kết
Các bộ môn thể thao ngày càng tính giản, dễ tiếp cận hơn đối với người chơi. Nên chỉ tìm hiểu một chút thông tin, không cần học quá nhiều luật chơi. Các bạn cũng có thể dễ dàng tham gia, rèn luyện. Đồng thời cũng dễ dàng tập luyện mà không bắt buộc phải có đối thủ.
Hy vọng với những thông tin về kích thước sân tennis. Các bạn có thể hiểu rõ được toàn bộ sân chơi giải trí này. Bởi nhìn chung tennis với sân nhỏ tập luyện và tham gia thi đấu không quá mệt mỏi. Nhưng nếu bạn chơi ở sân lớn, chỉ di chuyển thôi cũng cả là một quá trình cực kỳ mệt mỏi rồi đấy.